あめでもはれます

ライターわたやみきの日記です

「2018年に買ってよかったもの」1万円以下の生活家電4つ

今週のお題は「2018年に買ってよかったもの」です。 きたきたー!これはね~たくさんありますよ!今年は買い物たくさんしましたもの。

私の衝動買いはせいぜい3,000円までで、3,000円以上の物は吟味して買い物するのが鉄則。 そのせいか、「買ったけど使わなかった」、「思ってたのと違うじゃん!」ということはほぼないのです。

 

そんな私が今回は「10,000円以下で生活がちょっと素敵になる・買って良かった家電」を紹介するので、私と同じ「おうち生活を楽しみたい30代の女性」に見て欲しい。 もちろん、それ以外の人も見て欲しい。笑

それではどうぞ♪

 

3秒であったかい♪カーボンヒーター

カーボンヒーター



あったかくなるまでが爆速。朝に嬉しいです。

カーボンヒーターって思ったより電気代高くないんですね。説明書きに強運転時約24円、弱運転時約12円とあります。身体の近くで使用するなら弱運転で充分。私はこれを弱でつけて仕事してますが、こたつみたいなじんわりとした温かさで気持ちいい。

暖かさは灯油ストーブが最強!と思ってましたが、乾燥するんですよね。加湿器をつけていてもやっぱり乾燥度が激しい。しかも灯油を買いにいくのはめんどい。寒い地域ではこれだけでは心もとないと思いますが、関東の私はぬくぬくです。

「朝寒くて起きたくない問題」、「脱衣所が寒くて服脱げない問題」はこれで解決です。本体めっちゃ軽いので、持ち運びできるしね。小さなお子さんがいるおうちでは直接触れたりしないように、強度のあるサークル設置が必須です。

 

ダニ退治に!ぬくぬくお布団に!布団乾燥機

ふかふかの布団で眠る猫

夏に布団乾燥機の必要性ってあまり感じてなかったんですけど、今年の夏は我が家にダニが発生して即購入。干すだけでは倒せなかったダニがいなくなりました。

ダニに刺されたことありますか?めちゃめちゃかゆいんですよ!
蚊よりも全然かゆいです。息子も柔らかいお腹を刺されてかわいそうでした。

子どものいる家庭ではみんな持ってるのかな?私は知識がなく今年購入しましたが、ダニ退治だけじゃなくて天気に左右されずフカフカのお布団で眠れるのは幸せです。

リッチなかき氷をおうちで♪かき氷機

 

これも買って良かった!美味しい!フワフワのかき氷美味しいよ!

ノーマル氷にシロップかけて食べても良いんだけど、カフェオレとかココアみたいなミルキーな飲み物で氷を作って削ると、いっぱしのスイーツになってやがる… 2018年12月現在、コタツを導入した我が家でもまだコイツは健在です。コタツで食べるアイスって最高だもの…

ホームベーカリーはシンプルが1番

ホームベーカリー



ホームベーカリー欲しかったんです。でもね、「絶対使わなくなるよ」と周りがあまりに言うもんだから、ずっと買ってなかったんです。

格安SIMに乗り換えたときにAmazonギフト券をもらったので、それを資金の足しにして最安値のホームベーカリーを買いました。

そしたらね、もう購入して半年以上経つけど、週1以上で使ってるんですよ。

パン派のおうちにはおすすめです。 朝起きたとき、パンの香りがふわーっとするのは幸せ♪それだけで、なんだか良い気分になります。 子どもも自家製パン(材料入れてスイッチ入れるだけだけど)だとよく食べます。

うん、買って良かった。 ホームベーカリーの値段ってピンキリで、何万円もするものもあります。 でも全然これで十分。パン、美味しく焼けるし、音もそんなにうるさくないよ。

これ買っとけば安心。羽根。なくすから。



ほんでね、ホームベーカリー買うならこれも買っときましょう…羽根、なくします。 「明日の朝のパン焼こ♪」ってウキウキした気持ちが台無しになっちゃうから、これは買っておくべき。

 

改めて、買って良かった!

買い物をして満足気な女性

こうして2018年に買ったものを並べてみると、我が家でヘビーに使っているものばかり。今回紹介した家電たちは生活必需品じゃないから、なくても全然生きていけるんだけど、あると生活がちょっと楽しく快適になりますよ。

 

私、買い物が大好きなんです。でも、ムダな物が家にあるのはすごく嫌なので、極力よーく考えてから買っています。

我が家には人におすすめできる物しかないよ!と言えるようになりたいです。

 

 

朝すっきり元気に起きるための飲み物5つ

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関東にもいよいよ冬の寒さがやってきました。

朝起きて動き出すには、身体を温めてくれる飲み物が必須。

 

朝は体温が低いので、運動やストレッチでいきなり身体をほぐそうとしても、身体を痛める原因になりがち。(私は何度もそれでグキっとやってます…)

 

まずは温かい飲み物を飲んでじんわり身体を温めてから、少しずつ身体を動かしていきましょう。

 

今回は、寒い朝におすすめの飲み物を5つ紹介します。

 

ホットココアは寒い朝の味方

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ココアは夜も朝も冷え性の味方。

血流を良くしてむくみや冷え性を改善する効果があります。動き出す前にココアを飲むと、筋力に影響し、動きやすくなる効果も。

 

ココアにはカフェインが含まれていますが、コーヒーの約1/10の量なので、妊婦さんでも安心して飲めます。

 

砂糖の入っていない純ココアが良いとされていますが、面倒なら調整ココアで全然いいよ。何杯も飲むなら話は別だけど、何杯も飲むものではないよね。

 

甘すぎ生姜湯が苦手な人は生姜湯+緑茶がおすすめ

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市販の生姜湯は甘すぎるという人におすすめなのが生姜湯+緑茶の組み合わせ。

緑茶を濃いめに入れればちょうど良い大人の甘さになります。

 

生姜は我が家では毎日のように消費しています。特に風邪を引いたときには!体温が上がって元気になるのをほんとに実感できますから。

生姜湯買いに行くのめんどい、という人はお茶に生姜チューブを絞って飲んどいて。割といけます。カロリーが気になるならこっちの方がいいかも。

 

シナモン+コーヒー 元気を出したい朝に

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スタバやカフェなどには必ずと言っていいほど置いてあるシナモン。シナモンには血管を拡張させ、冷え性改善に効果的なんです。

漢方でも桂皮(けいひ)として親しまれています。

 

シナモンとコーヒーは香りの相性がすごく良いよね。私は好きなんだけど、この香りが苦手と言う人も結構多い。耳かき一杯くらいならあまり気にならないので、健康のために少量から試してみてはいかがでしょうか。

 

スパイシーでちょっとパンチが効いたシナモンコーヒー。スピーディーに体を温めてくれるので、元気を出したい朝にはぴったりですよ。

 

朝の白湯(さゆ)は手抜きに限る

白湯って、きちんと作ると面倒なんですよ。

水道水で作る場合、15分以上沸かし続けないと身体に良くないトリハロメタンが増えると言われてるのですが、私は

ええー!じゃあ毎朝15分沸かすの?そもそも白湯用の鍋を買わなくちゃいけないじゃん…レンジで温めるだけじゃダメなの?」とか思ってしまう無精の極み人間ですので、1番簡単に白湯を飲む方法を考えました。

 

ミネラルウォーターをレンジでチン。

はい、できたよ〜♪ 簡単の極み。

朝にはこれくらい簡単でないと、続きません。

ちなみに、白湯には軟水がおすすめです。

 

朝は一杯の飲み物で温まろう

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身体が温まれば、少しずつ動き出す元気が出てくるもの。飲み物の力を借りて、寒い冬も元気に過ごしたいですね。

明日の朝も全国的に寒そうですから、試してみてください。

お互いに、冬を乗り越えましょー!

小鼻の黒ずみを取るにはアーモンド+毛穴吸引器が最強と気が付いた話

こんにちは、2018年終盤となった最近も、相変わらず鼻の黒ずみと戦い続けているわたやです。

 

ぱっと見肌がきれいでも、よーく鏡をのぞいてみるとしっかりと存在を主張している毛穴の黒ずみ。私はこいつを世界から撲滅したいと考えています。

 

「〇〇さんって毛穴が黒ずんでて素敵」なんて言う女もいなけりゃ

「お前の毛穴の黒ずみまで愛せるよ!」なんて心底思ってくれる男性だっていないはず。

 

そんなわけで日々、毛穴の黒ずみ対策に取り組んできたわけですが、ここに来てアーモンドが有効なことを発見したのです。

 

なので、同じく小鼻の黒ずみに悩む方に向けて、「これは報告せねば!」と思ってこの記事を書いています。実体験ですから、フィットする人もしない人もいるかもしれませんが、毛穴の黒ずみをスポっととるコツも紹介していくので、ぜひ読んでね。 

小鼻の黒ずみにはアーモンド+毛穴吸引器が有効説

毛穴の黒ずみ、角栓に効果があるアーモンド

お、おまえ、すごい奴やないか~!

最近、ゆるく糖質制限ダイエットをしていて、痩せる以外の思わぬ効果を発見しました。おやつにアーモンドを食べていたら、私のガンコな小鼻の黒ずみがだいぶ改善されたんです!!

 

※小鼻の黒ずみがアーモンドで改善されたのは、あくまでも私の場合なのですべての人に効果があるとは限りません。

 

しかし、私の小鼻は確実にキレイに近づいています。

まだまだ黒ずみゼロ!とは言えませんが、それでも、皮膚の奥で身を潜めて絶対に出てこようとしなかった黒ずみたちが、毛穴吸引器で取れるようになってきたんです。

 

毛穴吸引器で黒ずみがとれなかった理由

以前も書きましたが、私は小鼻用の毛穴吸引器を使ってもイマイチ効果を感じられなかったんですね。

小鼻の黒ずみに悩む女性

吸引力自体はすっごい強いのになんで取れないんだろうと思ってたし、レビューが高評価ばっかりだったんで、「嘘レビューめ!」くらいに思ってました。(ごめんなさい)

 

でも、アーモンドを毎日食べていたらなんだか皮脂が多くなったことに気が付いて。

 

皮脂量が増えたというとテカるとか、ベタベタになるといったイメージがあるかと思うんですがそんなこともなく、むしろ肌がキレイになってきました。皮脂+汗は皮脂膜といって、肌を保湿する役割を担っているんですよね。「天然のクリーム」とか言われてます。

 

私は25歳を超えたあたりからもうずっと乾燥肌なので、皮脂量が少ない状態が当たり前の状態になっていたんですが、肌の新陳代謝(ターンオーバー)ってこのことか!と思うくらい、肌が活性化している感じ。

 

それで、肌が潤い始めた状態になってから毛穴吸引器をやってみたら、

「えっ、私の黒ずみ取れすぎ…?」という状態になりました。

感動した。ありがとう。

 

そこで、「皮脂量が少ない→滑らない→黒ずみとれない」という法則に気が付いたんです。

 

乾燥している状態で吸引器を使っても、油汚れでガビガビになったコンロを何もつけないタワシで力づくで落とそうとしているようなもの。洗剤で汚れを浮かせればよかったんだ。

 

スキンケアで保湿しているつもりでいたけど、全然足りていなかったんだ。

スキンケアでは効果を感じられなかったのに、食べ物って身体にとってすごい影響力あるんだね。あらためて、食事って大事なんだなぁ、と実感しています。

 

アーモンドの効果

アーモンドは身体に良い食材。「アーモンド効果」という名前のチョコもあるくらいだもんね。って言っても人生でアーモンドの効果について考えたことなんてなかったけど、「肌がキレイになる」っていうのはほんとに実感してるよ!

 

ちょっと調べてみると、アーモンドには身体の酸化を防止するオレイン酸が豊富に含まれているため美肌効果があり、食物繊維も多いので便秘解消効果があるそう。

 

また、同じく身体の老化防止に効果的なビタミンEが多く、オレイン酸とのタッグで身体に吸収されやすくなるとのこと。ほんと優秀な子なんですね。

 

ダイエット中のおやつとして毎日食べていたのは、5~10粒くらい食べると結構満足感があるからなんだけど、プラスして美肌効果もあったので嬉しい。

コンビニで買っていましたが割高なのと、「素焼きか素焼きじゃないか」でカロリーや糖質がかなり違うので、ネットで買うようにしました。私のおすすめはコレ↓

 

小分けになってるので食べ過ぎないし、無添加・無塩・ノンオイル。

きちんと理性がある人は小分けじゃないやつでも良いと思います。ただ私はくるみも好きなので、次はくるみが入っているナッツ3種のやつに浮気しようと思っています。

 

くるみは酸化しやすいので、大家族でもない限り大袋で買わない方がいいです。

また、ローストされているくるみでも無塩だと薄皮が苦く感じるかもしれません。

私はあらかじめ塩がふられているものより無塩のものを買って、好みで少し塩をふって食べるのが好きです。

 

毛穴吸引器で黒ずみをごそっと取るコツ

私のように角栓(黒ずみ)が固まってしまっている人は、毛穴吸引器でもごそっと取れにくいはず。

お風呂やホットタオルで毛穴を開かせてから吸引すると効果大とか言われてますが、私の引きこもりがちな黒ずみたちにはやらないよりやった方が取れる気がするレベル。

 

そんなことより必要なものはこれです!!

 

このシラクルビューティシートを風呂上りに小鼻に貼り、10分待ってから毛穴吸引器で吸う。これ最強です。

 

商品紹介文には「吸着力に優れた有用成分が毛穴に溜まった皮脂や汚れをすっきり溶かし出します。」とありますが、そう、「溶かす」という表現がぴったりの使用感です。

黒ずみが、角栓の形のままスポっと抜けるわけじゃなくて、「脂としてじわじわ取れる」という感じ。(なんか汚くてごめんなさい)

「少なっ」と思うかもしれませんが、毛穴の吸引は毎日できるものではないので(週1~やっても2回くらい)かなり長持ちします。貼るだけなので簡単。

 

で、毛穴吸引器はこちらを使用。

有名なやつじゃなくて買った当時1番安かったやつですけど、ちゃんと仕事してくれます。

 

3段階の出力切り替えができて、ヘッドも変えられる。

正直言ってヘッドを変える意味はあまりよくわからないけど、出力切り替えはよく使ってます。

何が良いって、USB充電が可能なところ。これ、めっちゃ便利。スタンド式じゃないから場所を取りません。同じ熱量でめっちゃ便利と感じる人がいるはずです。

 

こちらの「スポットクリア」の方が有名な商品なんだけど、充電がスタンド式なのが場所を取って嫌だったんです。毎日使うものでもないから「洗面所に出しっぱなしにしておくのがなぁ」と。大体機能は同じなので、好みで選んで良いと思います。

 

毛穴の黒ずみをなくす最強の方法

毛穴の黒ずみをなくす方法

保湿に優れたスキンケア商品も色々試した私ですが、現状の結論としては、

アーモンド+風呂上り+シラクル+毛穴吸引器=最強

です。

 

私は毛穴の黒ずみがかなり改善しましたよ。

ピカピカ小鼻までもう少し!っぽい!

 

小鼻がキレイになると、鏡を見たときにテンションが上がります。

黒い点々がないの、すごく嬉しい。

 

人から見たとき「おお~毛穴キレイだね~」なんてことにはなりませんが、

「あれ?ちょっと肌キレイになった?」と、肌の見た目レベルを引き上げることができます。

 

今回は、実体験から自信を持って紹介できるものだけを紹介しています。

以前に毛穴の黒ずみについて記事を書いたとき、「効果が出る方法が見つかったら絶対に記事にする!」と思っていたので、形になって嬉しいです。

 

アーモンド+風呂上り+シラクル+毛穴吸引器の組み合わせは、ちょっとお金はかかるけど色々な化粧品を試すより安いはず。

 

いちご鼻や毛穴の黒ずみにお悩みの方はぜひ試してみてください!

特に私と同じ乾燥肌の方には効果が出やすいんじゃないかな。

 

小鼻の毛穴撲滅!継続していくので、これを読んだあなたも一緒に毛穴レスを目指して頑張りましょう♪

 

人が輝く褒め方・本当の褒め上手になるコツ

適当な褒め言葉は人を傷つける

内緒話のポーズをする赤いドレスの外国人女性

てきとーに褒めるなら黙っとこ

この間、山田ズーニーさんがコラムで、「雑に褒めることは人を傷つける」と言っていたことにすごく共感したので、今日は褒めることについて。褒め上手になる方法とコツを書こうじゃないか。

 

褒めたいけどうまく言葉が出てこないという人、なんて褒めていいのかわからないという人、けっこういるんじゃないでしょうか。

 

結論から言うと、無理して褒めなくていい。

私は、人のことをよく褒める方。けれど、絶対に雑な褒め方はしないと心がけている。雑に褒めたところでまったく意味ない、むしろマイナスでしかないから。

 

じゃあ丁寧な褒め方ってどんなのかっていうと、「相手の素敵なところを見つけて、正直に言葉にする」ことだと思っている。その人自身じゃなくても、その人の持ち物や好きな物、言動だっていい。

 

私が素敵だなと思ったところを相手が気に入っていないときもあるけど、失礼にならないようであれば(ここ大事です)なるべくそのまま伝えるようにしている。

 

「あなたは気づいてないかもしれないけど、人から見るととても魅力的だよ。」とか「私はすてきだと思ったよ。」と、自分の気持ちを言葉にするだけで、言われた方は気が付いていない自分の魅力を知ることができるから。

 

効果的な褒め方でやる気を引き出す

明るい表情でガッツポーズをする女性

この人、私の良いところ見てくれてるな~!と思うと嬉しいよね

ボイストレーニングのレッスンでは、生徒さんのやる気を引き出すことが大切。

スクールで教えていたころ、教室にやってくる生徒さんの8割は「音痴を治したい」とか、「カラオケか上手くなりたい」といった人たちでした。

つまり趣味なわけだから、やる気によってレッスンの効果が左右されるのは当たり前。

 

でも、やっぱりお互いにやる気の満ちたレッスンの方が楽しいし、断然上手くなる。

「せっかくお金を払って通ってるんだから、楽しみつつ上手くなりたいよね。生徒さんのやる気を引き出すにはどうしたらいいんだろう?」と考えて色々実践してみた結果、「褒める」のではなく「良いところを見つけて口に出す」ことと、褒めるタイミングが大切ということに気が付いた。

 

生徒さんが教室に訪れたとき、挨拶をしてなるべくすぐ、素敵なところを探して口に出す。素敵なところは本当に些細なことでもいいのだけど、嘘はついちゃダメ。

 

「なんだか今日、雰囲気が明るいね」

「そのキーホルダー可愛いね、ピンクが好きなの?」

「今日、髪がいい感じに巻けてる」とか。

 

文字にすると気持ち悪くなるんだけど、なるべく具体的に。

 

レッスンでも同じ。ほぼすべての人のやる気が出るのは、的確な褒め方をしたときなのです。そして、声の出し方が変わった瞬間、よくなったポイントでタイミング良く伝えることが大事なのです。

 

減点法のレッスンで効果を出せるカリスマトレーナーもいると思う。

でも、私は指摘することで良い瞬間をしっかり実感してもらって、成功体験からその人にとっての正解を見つけてもらうレッスンが好きだ。

 

的確なポイントで褒め続けると、生徒さんは自信につなげてくれる。私が正直に褒めるのを感じ取って、自分でも実感できると、信頼が生まれるから。

 

褒め方一つで人は輝く

褒められて笑顔で輝く女性

水だって褒めると美味しくなるんだから人はもっとそうよ

これは日常生活でもとっても有効。

褒めるんじゃなくて正直に素敵なところを伝えるってこと、当たり前なんだけどたまに忘れちゃうときもあるよね。

 

でも、「あなたのこんなところが素敵だ」という気持ちを、誠実に伝えることで人は自信を増して、輝く。「根拠のない自信を持て」と言ったところで、自信を持てる人はそんなに多くないから、身近な人に自信を持って欲しいという人は、適格に褒めることを練習してみるといいと思う。

 

輝きは自分にも嬉しさとして返って来るし、人を見ることが上手になるよ。

 

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超疲れやすい私を助けてくれる簡単なリラックス方法3つ

こんにちは、頑丈そうなのに身体を壊しやすいわたやみきです。

365日の中で300日ぐらいどこかしら体調が悪い私ですから、健康になる方法と共に日々リラックス方法を探求しています。

 

秋は行楽シーズンだけあって、イベントが重なりお疲れの人も多いはず。

今回は、超疲れやすくてメンタルも弱い私だからこそたどり着いた、心身ともに疲れ切ったときのためのリラックス方法を3つ紹介します。

 

疲れを和らげる水中音の環境音楽

水中から水面を見上げる

疲れたときに水音ってなんか良いです

すごく疲れているときって、何もかもがうるさく感じませんか?

私はテレビの音がすごくうるさく感じてしまい、家族が見ているのもけっこうストレスです。我慢しますけど。

 

音楽を聴いて癒されるときはそれが良いと思うのだけど、音楽がうっとおしく感じるほど疲れているときもあります。

 

そんなときすごく良いのが環境音楽。中でも水中音がおすすめ。

 

1人になって楽な姿勢をとりつつ聞いてみてください。できればイヤホンで。色々な雑音でいっぱいになった頭の中をすっきりさせてくれます。

YouTubeだと静か~な音の合間にいきなり広告が入ったときめちゃくちゃびっくりするので、私はAmazonのプライムミュージックで聴いています。

 

水中音以外にも、たき火の音とか雨音とかがありますよ。

人によって、気分によって、心地よく感じる音が違うと思うのでいくつか聴いてお気に入りを探してみてください。

 

かなりニッチですが、私は無線の音がすごく好きなのでこちらもよく流しています。

 

youarelistening.to

リラックス系アンビエントに本物の警察無線や管制塔の無線をミックスした音。好きな地域を選べるんですけど、NASAが選べるのが嬉しい。(私も!という方がいたらぜひ友達になってください)さらに自分で音楽と無線のミックスを調整できるという一部の人にとって神ツールです。

 

英語が得意な方は意味を追ってしまいかえって集中してしまうかもしれない。私はこれくらいだと全然聴き取れないので、果てしなくぼーっとできて好きです。

超簡単な温め方法で疲れを取る

ぎゅっと抱きしめ合って眠る猫たち

温度って気持ちいいよね

あたたかいって、気持ち良いですよね。体にとって間違いなく「快」だと思います。

 心をリラックスさせるには体を温めると良いとよく言われますが、温かさってエネルギー。生命力そのものです。そう考えると「あったかい」に癒されるのも納得。

 

お風呂や運動も、もちろんいいんですけど、1番手軽ですぐに効果が出るのがカイロ。何を当たり前のことを…と思われるかもしれませんが、暖をとるためだけではなく、肩こりや腰のこり、疲労回復にすごく効くんです。

 

私は肩こりがひどくて、一時期は毎朝起きるときに涙が出るくらいの痛みになっていたこともあります。当時は蒸しタオルを使ってあたためていたんですけど、蒸しタオルってすぐ冷たくなっちゃうんですよね。

 

カイロなら一日中冷たくならないし、蒸気であっためる系の癒しグッズよりかなり安価なので毎日使えちゃいます。

 

私は日ごろからパソコンに向かうことが多いので、肩こりとはまだまだ縁が切れなさそうです。そんな私が自信を持ってオススメします。カイロであたため、いいですよ。

 

疲れをリフレッシュさせたいなら水を飲むのもオススメ

水を飲む猫

うまうま

上の2つは疲れに寄り添う系なのでリフレッシュにオススメの方法も。

イライラしたときやリフレッシュしたいとき、とにかく気分を変えたい!仕切り直したい!ってときは常温の水をコップ1杯がーっと飲みます。

 

本当は、お水はゆっくり飲んだほうが良いといいますが、リフレッシュにはいっき飲みなのです。冷たい飲み物だと一気に飲めないうえに身体を冷やしてしまうので、ぬるいお湯やお水が良いですよ。私は、一気に飲めるギリギリのぬるま湯を飲みます。

 

水を飲むのは健康にも良いといいますし、お試しあれ!です。

 

おつかれさまでした

よく「嫌なことからは離れよう」という言葉も見ますが、仕事や家庭など、嫌なこととはいっても大切なものだったり、すぐに環境を変えられないということも多いかと思います。せめて、疲れはこまめに発散するようにしていきたいですね。

 

今回紹介したリラックス方法は、どれもお金はかからないし簡単にできるので、ぜひ試してみてください。

 

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【34歳の意識改革】大切に扱われたら大切にしたくなった

大切にされるのは心地良い

大切にされるハリネズミ

大切にしてね

 

昨日、お仕事で脱毛に行きました。施術はとてもスムーズで、時間にして30分もかかっていないと思うんだけど、担当して下さったスタッフの方がとても丁寧で気持ち良かった。

 

髪や肌、体型、指先まで、自分を大切にしてケアしているのが伝わってくる、とてもキレイな人だ。(顔立ちも美人だったけど、そういう意味でキレイと言いたいわけじゃない)

物腰から声のかけ方、声のトーン、肌への触れ方など、すべてがきちんとプロで、そこにいる私をお客様として大切に扱ってくれた。

 

仕事とはいえ、素敵な女性が高価な宝石に触れるような手つきで私の身体を扱ってくれる。めちゃくちゃ心地良くて、うっとりしてしまった。そこで気が付いた。

 

私は、大切に扱われる時間をもっと必要としている。

そして、全然自分の身体を大切にしていなかったことに気が付いた。

脱毛に来る女性の中には大切にされる時間を求めてくる人もいるんじゃないかしら。

 

女性がキレイでいるのは義務?

キレイな鏡と花

鏡好き?


女性は生まれついて「キレイになりたい」という気持ちを持っているように言われているけれど、あるとき、「キレイになりたい」が「キレイでいなくちゃ」に変わってしまうと、全然楽しくない。

 

私は子どものころから太っていて、小学校から肥満の子だけがもらうプリントをよくもらっていた。そのころからずっと体型にコンプレックスを持っている。大人になってから痩せていた時期もあったが、根本的な気持ちはいつも変わらなかった。

 

30代に入って、「もう30だし、キレイかキレイじゃないかのフィールドで戦わなくて良い気がする」と少し気持ちが楽になった。目標を達成できなかったとき、だらだらしてしまったとき、「もうおばさんなんだからいいじゃん」と諦めるのは、悩みをうやむやにしてくれる気がした。

 

30代半ばに差し掛かり、元気溢れる幼児の母親でもある今、再び「キレイ」から逃げたくなることが増えた。いつのまにか美容やダイエット=辛い。自分を苦しめるものとなり、最近では「頑張りたいけど頑張れなくなってしまった自分に失望する」ものに進化していた。

 

ほんとは、そんなことないはずだ。というか、それだけじゃないはずだ。

もうちょっと素敵な自分になりたいとか、着たい服が似合うようになりたいとか、最初はそんなワクワクする気持ちだったんだと思う。

 

でも、いつからか「キレイになりたいと思うこと」を義務のように感じていた。それは電車の中づり広告だったり、雑誌に出てくるキラキラママだったり、道行く美人を見てコンプレックスを覚えるたびに重くなっていった。

 

自分を大切に扱ってやれば、もっと楽しく「キレイ」と向き合えるかもしれない。

人と比べる必要なんてない(すごく難しいけど)と、自分に言ってやろう。

 考えてみればずいぶんひどいことを自分にしてきた気がする。人にはしていけないと思っていることでも、自分には平気でしてしまうのだ。

 

そんなことを考えながらサロンの帰り道を歩いていたら、10代後半と思われる可愛らしい女の子が、車道から歩道に入ろうとしてチェーンに足をひっかけ、見事にずっこけた。転んだときに足でも痛めたのか、なかなか立ち上がらない。

 

結構離れたところにいたけど、自然と声をかけに行った。

私がたどりつくまでに、おじさんが声をかけていた。思いやりからの行動だとは思うのだけど、口調がかなりきつくて、転んでしまったときにそんな言い方をされたらかわいそうだと思った。

 

「大丈夫?痛かったでしょう」と声をかけると、「転んじゃって。痛くて立ち上がれなかっただけなのに…」と恥ずかしそうに言った女の子を見て、余計なお世話をしたかもしれないけど、声をかけて良かったなぁと思った。

 

大切に扱われたら、自分を大切にする気持ちが湧いてきた。

自分を大切にすると人にも優しくなれる気がする。

これってきっと、プラスのスパイラルってやつだ。

 

どうやって大切にするかはこれから考えていくとして、少しずつ生活を変えてみようと思った。とりあえず、健康的な方面で。

 

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『SUITS/スーツ』織田裕二のトレンディー感と90年代

10月から子どもが保育園に入れたので、時間が一気にできてヒャッハーしてます。

ありがたいことにいただいていたお仕事をガンガン受け始め、やる気満タンでございます。

 

月9『SUITS』が面白い!織田裕二サイコー!

 

元気だからドラマだって見ちゃう。

最近はフジ月9の『SUITS(スーツ)』にはまっています。

このドラマ、何が良いって織田裕二です。(異論は認めます)

織田裕二が夜景の見えるビルの中にいて弁護士で高いスーツ着て皮肉屋で自信家で…

最高にトレンディーじゃないですか?

 

別に織田裕二のファンなわけじゃないんですけどね。

織田裕二ってゆう存在がベストな状態で出てくるので、その完璧さにホレボレしちゃうんです。

 

先日、たまたま見ていためざましテレビで軽部さんが織田裕二にインタビューしてたんですが、織田裕二「キラキラした東京を描きたい」みたいなことを語ってて、「そう!それ!キラキラした東京トレンディーだよ」と一人納得していました。

 

トレンディードラマって私が物心ついたころが多分全盛期で、

 

初期:田村正和、W浅野、陣内孝則三上博史

中期:織田裕二江口洋介小泉今日子中山美穂

後期:安田成美、山口智子

 

が良く出てたイメージ。完全に私のイメージですけど。

 

そう、それで、『SUITS』の織田裕二の仕草がもう、控えめに言っても最高なんですよ。

 

弁護士事務所のデスクに浅く腰掛けて、固定電話のコードを持ちながら電話するんですよ?

 

やっぱり最高にトレンディーじゃないですか。

ほら、もう見たくなって来たでしょ。

 

ストーリーはというと、大体のことは一目見たら記憶しちゃう天才の主人公が、過去に替え玉入学がバレて弁護士になることを諦め、運び屋にまでなったが弁護士の織田裕二のもとで(ニセ)弁護士として働くことに…って感じです。

 

アメリカで人気のドラマの日本版。なので、ちょっとした無理を感じたりもしますが、物語を追うよりもとにかく織田裕二のキャラが強くて追うのが楽しいです。

 

トレンディー感もいいんですけど、存在感がすごい。

織田裕二が若いころはこんなに素敵な俳優だとは思ってなかったよ。ありがとう織田裕二。あれ?もしかして私、ファン?

 

今更ですが主役は織田裕二ではなく、Hey!Say!JUMPの中島裕翔さんです。

90年代前半はキラキラ、後半は?

最近よく「90年代=パワフルな時代」みたいに取りあげられてます。

たしかに、コギャル・ギャルが出て来たり、インターネット黎明期だったりと後から見ると勢いよく変化している時代のように見えますが、当時を振り返ると特に後半は毎日のようにニュースで「不況」、「就職氷河期」と言われてたし、状況が良くなる期待感もなかった。けっこう閉塞感があった気がします。

 

私は小学生だったので、テンプレどおりノストラダムスの大予言が当たったらどうしよう…」と心配していました。

 

「10代~20代を中心に90年代のファッションが流行」とか「DA PUMPのUSAがダサかっこいい」とかを見ると、80年代~90年代に流行したものの中で最近ウケがいいものを「90年代」というパッケージに詰めたような感じがする。

 

良いとか悪いとかではないんですが、その時代が過ぎてしまうとちょっとした違いはわからなくなるし、「こうだった」って言われたらそんな気がしてくる。人って結構いいかげんなもんなんだな、って思います。

 

やる気スイッチをオンするもの

赤い口紅 赤リップを塗ってやる気を上げる女性

さて、15日に2話が放送されたばかりの『SUITS』では弁護士バッジがキーアイテムっぽく描かれてましたが、弁護士さんにとっては必須のものですよね。

 

(法廷もののドラマや映画を見てるとよく思うんですけど、あんな大事そうなもの、身につけてていいんですかね。営業許可証みたいなものじゃないのかな?私の知識はドラマのみなので、実際の弁護士さんはどういう扱いをしているのかちょっと気になります。)

 

仕事に必須なものってありますか?

私は、作業的に必要なのはパソコンとプリンター、あとスマホと、手書きメモくらい。

それから、やる気を上げるために赤い口紅をつけるようにしています。

 

在宅仕事なので、メイクをしても基本的に誰も見ません。

でも、なんとなくやる気が上がります。

 

赤ければ赤いほど良し。鮮やかなほど良し。

 

ラッキー感がアップする気がするので、自分なりのジンクス的なものだと思っています。(たまに取材もするので、そんなときはナチュラルな口紅で行きます…恥ずかしいから)

 

口紅じゃなくても、自分のスイッチをオンしてくれる物事って人それぞれあるんじゃないでしょうか。「いってきます!」ときちんと言うとか、靴は右足から履くとか。

 

小さなことでも自分のやる気を高められる手段を持っているといいですね。

またちょっと逸脱しました。

 

『SUITS』3話も織田裕二が楽しみです。